몸에서

[건강] 오메가3에 대한 공부(효과, 식사비결, 염증, 아픔, 수면장아이, 콜레스테롤, 당뇨)(2020-05-13 업데이트)

오메가3 지방산(Omega 3 Fatty Acid)​1. 소개 오메가3 지방산은 ‘필수’지방산으로 인체에서 합성이 불가합니다. 따라서 반듯이 소식품/영양제 등으로 식사를 해야합니다.오메가3은 참치, 연어, 멸치 같은 생선과 해조류, 일부… 더 보기 »[건강] 오메가3에 대한 공부(효과, 식사비결, 염증, 아픔, 수면장아이, 콜레스테롤, 당뇨)(2020-05-13 업데이트)

편도염 인후염

> > 인후염은 인두염, 후두염, 편도염을 포함한 증상명으로 주로 손상 부위에 따라 이름을 지을 수 있습니다.인후염은 코에서 증식한 바이러스에 의해 염증이 생기기 때문에 대부분 열이나… 더 보기 »편도염 인후염